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【メディカルハーブ基礎レッスン】 修了式の様子
先日は「メディカルハーブ基礎レッスン」の修了式でした。
メディカルハーブ基礎レッスン修了式
4回の講座を終え、メディカルハーブ基礎レッスンの修了式を行いました
みなさんにっこり素敵な笑顔の修了式です。
講座を終えたところがゴールではなく、ここから植物の世界に飛び込んで行かれる皆さま方です
修了おめでとうございます！
これから進まれていく道を心から応援しています。
そしてこれからもますますよろしくお願いします
皆さまのご感想
いつも感謝いっぱいです♪
ありがとうございます。
マリアリーフ
スタッフ
【報告】安眠を促す『宝石アロマバスソルト＆ミスト』作り 〜 KKRホテル博多 Lindenにて（2023/08/20•21）
8月のワークショップは「安眠を促す『宝石アロマバスソルト＆ミスト』作り」でした！
KKRホテル博多１Fにオープンしたハーブティー＆ラウンジ『Linden』さまで２回目のワークショップを開催しました。
ハーブティー＆ラウンジ『Linden』のハーブティーは全てマリアリーフが監修させていただき、ブレンドには『宝石』の名前がついています。
それにちなんで、第２回のワークショップも「宝石」をイメージする素敵な色を表現したバスソルトを作りました。
こんなステキなホテルの空間で皆さまとご一緒に、ハーブとアロマのお勉強ができるなんて幸せでたまりません。
すべてのご縁に心から感謝するばかりです
AEAJ日本アロマ環境協会とのコラボ企画！
日本アロマ環境協会アロマ大学睡眠力向上学科とのコラボ企画でした。
まずは自分の睡眠のタイプアロマ環境協会のサイトからチェック。
自分のタイプに合った精油を提案してくれます。
その後、実際に精油を香って自分の気になる香りをチョイスしていきました
オリジナルミスト＆バスソルト作り♪
いよいよクラフトの時間です！
宝石のようにカラフルなソルトを地層のように重ねていって・・・・
皆さま、自分の今の気持ちでお気に入りの精油をブレンドして・・・・
ソルトの色付けはもちろんハーブの色素です！
キラキラしていて美しいです
完成！
可愛くて美しいバスソルトが出来上がりました！
アロマミストもとても良い香りです
アロマミストは実際にシュッとしてみて香りのシェアをしました。
皆さんどれもとっても癒されて良い香りのものばかりでした。
ハーブティータイム
アロマミスト・バスソルトを作り終わった後は、ハーブティータイムです
キッシュプレートと一緒にハーブティーを楽しんでいただきました。
美味しいと言うお声をいただけて、とても嬉しかったです！
集合写真
最後に皆さんと集合写真を撮りました。今日作った作品を手に、とっても素敵な皆さまです♪
ご参加の皆さま、お忙しい中ご参加いただき、本当にありがとうございました
今回作ったミストとバスソルトで、お家に帰ってからも癒されてくださると嬉しいです！
また次回のワークショップでもお会いできますように
皆さまのご感想
素敵なご感想をいただき本当にありがとうございます。
皆さまの思いにご対応できるように心を込めてレッスンを進めてまいります。
最後になってしまいましたが、素敵な会場とサービスをご提供くださるLindenのオーナーさまに心より感謝いたします。
マリアリーフ
入江泰子・スタッフ
【活用法】代謝を助けるメディカルハーブ 〜 マリアリーフらぼvol.18より（2023/08/12）
代謝を助けるハーブのご紹介
※『マリアリーフらぼ vol.18』の中から…。
私たちの体は『代謝』で成り立っています
簡単に言うと
①しっかり食べる
↓
②エネルギーや肉体に変換する
↓
③不要なものは出す
この繰り返しです。
この毎日のリズムには、人それぞれの体質や体調、栄養、ストレス、運動、休養、環境、など全てが絡み合ってきます。
植物の栄養素、ビタミン、ミネラル、食物繊維、フィトケミカルは、代謝を円滑に進めるために、とても重要な働きをもたらしてくれます。
代謝をアップするためには、どんなハーブがいいのか、しっかり理解して使っていくことも大切です。
代謝を助けるハーブのブレンド例
ブレンドの例をあげると…
▶︎胃腸を整える
ダンディライオン
ジャーマンカモミール
フェンネル
ペパーミント
▶︎エネルギー効率を良くする
ローズマリー
ハイビスカス
ローズヒップ
▶︎便通を整える
ダンディライオン
チアシード
▶︎デトックスをすすめる
アーティチョーク
ミルクシスル
▶︎利尿・発汗を促す
スギナ
エルダー
リンデン
などなど、あげるとキリがありません。
ハーブで体質が変わる…
実に、ハーブを生活の中に取り入れるようになって、体温が上がった方、体調が整ってきた方はたくさん見受けられます。
皆さまの心と体の健康に、ハーブの力がどれだけ働いてくれるのか、改めて学んで、またどんどん活用していただけると嬉しいです♪
皆さまのご感想
久しぶりのメディカルハーブ第８回の勉強をしました。 すっかり忘れていてややショックでした。 しかしやっているうちに思い出してきて、まだまだ勉強が足りないな〜と思いました。 現在、胃腸の調子が悪かったので、ハーブのブレンドは自分のためによかったです。 今日は暑い中、ありがとうございました。
久しぶりにハーバルセラピストの復習をしたら、内容を忘れていることがわかりました。 ちょくちょく思い出すことが大切だなと思いました。習ったことを思い出すのは楽しいです。ハーブのブレンドも久しぶりにしましたが、皆さんのブレンドを一緒に飲むのが楽しかったです。 またよろしくお願いします！
生きていくのに、代謝が大事ということがよくわかりました。 代謝をよくすることを考えて、食事・運動・休養を取ること、人の相談を聞くときも、その人の体質などを聞き取って、ハーブのアドバイスをすることなど、とても学びになりました。 代謝をテーマのブレンドを考えるのも楽しかったです。
レベルが高い方達と一緒でとても勉強になりました。 ハーブのブレンドはとても難しく感じましたが、先生のアドバイスもあり、美味しく飲めて嬉しかったです。 ワークショップも楽しいと思っていましたが、そこに座学を入れることで知識を定着させてスキルアップもできたように思います。
ハーバルセラピストの復習ができたことがとてもよかったです。 すっかり忘れてしまったことも多く、自分でも驚きました。 ブレンドは代謝がテーマだったこともあり、とても体に効きそうなハーブティーになっていて、身体がポカポカしました。 また次回のラボも楽しみにしています。
ハーブで心も体も元気になりましょう
マリアリーフ
入江泰子
起業して１８年、法人化して９年目を迎えました 〜 株式会社マリアリーフ（2023/08/03）
【報告】宝石ロールオンアロマ作りのワークショップ 〜 KKRホテル博多 Lindenにて（2023/07/24•30）
KKRホテル博多１Fにオープンしたハーブティー＆ラウンジ『Linden』さまで初めてのワークショップを開催しました。
記念すべき第1回にお集まりくださった皆さまと一緒に、とっても素敵が時間を過ごすことができました。
ハーブティー＆ラウンジ『Linden』のハーブティーは全てマリアリーフが監修させていただき、ブレンドには『宝石』の名前がついています。
それにちなんで、ワークショップも「宝石」をイメージする素敵な色を表現したロールロンアロマを作りました。
２日間にわたって開催しましたが、2日目はキャンセル待ちになるほどたくさんのお申し込みをいただいて、とても感激でした。
今回ご参加いただけなかった方には、また後日、企画したいと思いますので、ぜひご参加いただけると幸です。
それでは二日間のご報告をします。
宝石ロールオンアロマ
皆さまが作られた宝石ロールオンアロマを並べてみました。とっても美しく出来上がりました
《１日目はこちら》
《２日目はこちら》
お店の名前『Linden（リンデン）』にちなんで、Lindenのインフューズドオイルをベースにして、カラフルなチンキを入れて作成しました。
この色は、全て植物に含まれるアントシアニンやカロテノイドの色です。
人工着色料などは一切使わずに、心と体の健康もサポートしてくれます。
これらのチンキは、ハイビスカス、カレンデュラ、バタフライピーで作成しています。
皆さま、とっても楽しそうに作っていらっしゃいました。
植物が作り出す色って本当に美しいですね。うっとりです♪
KKRホテル博多『Linden』での開催
いつもはマリアリーフで開催しているワークショップを、ホテルで開催させていただけるなんて、本当に贅沢な時間です。
お部屋も素敵で、広くて、皆様も和やかにハーブとアロマの勉強をしてくださいました。
ハーブティータイム
ロールオンアロマを作り終わったら、ハーブティータイムです。
ケーキセットやキッシュプレートと共に、ハーブティーもゆっくり楽しんでいただき「美味しい〜♪」っというお声をいただけて本当に嬉しかったです。
集合写真
最後に皆さんと集合写真を撮りました。今日作った作品を手に、とっても素敵な皆さまです♪
《1日目》
《２日目》
ご参加の皆さま、お忙しい中ご参加いただき、本当にありがとうございました
今日作った宝石ロールオンアロマで、心と身体が毎日癒され、ますます健康になっていただけると嬉しいです
また次回のワークショップでもお会いできますように
皆さまのご感想
素敵なご感想をいただき本当にありがとうございます。
皆さまの思いにご対応できるように心を込めてレッスンを進めてまいります。
最後になってしまいましたが、素敵な会場とサービスをご提供くださるLindenのオーナーさまに心より感謝いたします。
マリアリーフ
入江泰子・スタッフ
