事例があって、その人に対して栄養、運動、休養の面からアドバイスをすることの大切さがわかりました。
アドバイスするためには、こちらの知識をしっかりしなければと再認識。
また、その人の好みや体質も考えることも必要。
他の方のアドバイスをする意見を聞いて、「なるほど！！」と納得したり、他の方の意見がとても参考になりました。
ブレンドも、各々の味があって美味しかったです。

ハーブはいろいろな効能があるので、どのハーブをチョイスしても、どんなことにも効くんじゃないかなーとも思いましたが、特に特徴的な効果を持ったハーブもあるので、知識がないとカウンセリングはできないなと思いました。
人によっていろんな観点があるのがわかって面白かったです。
ブレンドも好きなものを選んでしまうけど、他の人のハーブティーを飲むとこのハーブにはこんな使い方もあるのか。と新しい発見があります。
らぼで同じハーブ好きの方たちとお話ししたり、意見を交わしたりするのはとても刺激になり楽しいです。

ずっと勉強したかったハーブカウンセリング、開催していただきありがとうございました。
事例は、本当にあるあるで、改めてカウンセリングの難しさを感じました。
栄養、運動、休養の大切さは“分かってはいるけど”な部分だと思います。
そこにハーブを上手に取り入れることで、その人のなりたい自分を応援できればと思います。
ブレンドも毎回色々と試せるので楽しいです。
なかなかいつも似たような感じになってますが・・・
楽しみながら素敵なオリジナルができたらいいなーと思います。
今日もありがとうございました。

久しぶりにハーブカウンセリングで、アドバイスできることがパッと思い付かずテキストを見ながらで時間はかかりましたが、毎回らぼに参加するたびに振り返りは大事だなと思っています。
ディスカッションの時間も有意義で、いろんな方の意見が聞けるのはとても役に立ちます。いろんな発見があって面白いです。
ハーブブレンドも毎回楽しみの一つになっています。
一つの事例からカウンセラーによって全然違う視点でのブレンドが出来上がるのはこのような場でないと経験できないことだなと思います。
また次回を楽しみにしています。