🌿 五感と六感に働きかけるハーブ

人には「視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚」という五感が備わっています。
さらに、無意識に感じ取る「六感」も私たちの心身に大きな影響を与えています。

ハーブは化学的な成分だけでなく、この五感や六感に深く働きかける力を持っています。
香りを嗅いで懐かしい気持ちがよみがえったり、美しい色合いに心を動かされたり、味の酸味や甘味から幸福感を感じたり…。
こうした体験こそが、ハーブがもたらす“非言語的セラピー”なのです。

✨ 暮らしを豊かに彩るハーブの魅力

五感・六感を通じて心を癒し、人生を豊かにしてくれるハーブ。
難しい知識がなくても、日常にお茶やアロマとして取り入れるだけで、心と体の調和を感じられるはずです。
自然や植物に共鳴する人が集まると、優しさや感謝のエネルギーが広がり、心地よいつながりが生まれていきます。

《JAMHA認定ハーバルセラピスト講座より》

📚 募集中のコース

• 【募集】JAMHA認定ハーバルセラピスト｜11/7開講（金曜クラス・オンライン可）
• 【募集】SMCアロマハンドケアマスター講座｜10/2開催（初心者歓迎・1日集中）
• 【募集】9月エネルギーワーク「無意識の中で本当の自分と出会う」｜9/27開催
  
  

📖 仲間との絆を感じた感動の時間

春から始まったハーバルセラピストクラス。
今回は全国から8名が参加し、愛知県・栃木県・福岡をオンラインでつないだハイブリッドクラスとなりました。

授業の冒頭では、受講生のお一人がクラスメイト全員を描いてくださった絵をみんなで共有しました。
私を囲んでくださっている皆さまが、和やかに集っている様子が描かれたその絵は、愛情あふれる雰囲気そのもので、思わず涙する方もいらっしゃいました。

こんなに優しい絵が描けるなんて、どれだけクラスメイトお一人お一人と向き合って、それぞれの良さを感じ取ってくださっていらっしゃるのでしょう。オンラインだと希薄になりがちだと思われるつながりも、こうして深い絆になるのだと、改めて驚き、感動的な瞬間となりました。

🌿 ハーブがつなぐご縁に感謝

ハーブを学ぶ時間を通じて、知識だけでなく人と人の深いつながりが生まれていく。
その温かい絆をあらためて実感できた授業でした。
マリアリーフに集ってくださり、共に豊かな時間を育んでくださる皆さまに、心から感謝いたします。

《JAMHA認定ハーバルセラピスト講座より》

📚 募集中のコース

• 【募集】JAMHA認定ハーバルセラピスト｜11/7開講（金曜クラス・オンライン可）
• 【募集】SMCアロマハンドケアマスター講座｜10/2開催（初心者歓迎・1日集中）
• 【募集】9月エネルギーワーク「無意識の中で本当の自分と出会う」｜9/27開催
  
  

シニアハーバルセラピストコース（全18回）の第3回を開催しました。

今回のクラスは 対面＋オンラインのハイブリッド 開催。

最遠は中国から、国内は東北からもご参加いただき、全国・海外の皆さまと学び合う、充実した時間となりました。

薬剤師さんや看護師さんなど医療関係の方も複数参加され、専門的なディスカッションも活発に行われました。

🌿 今回のテーマ：安全性と薬の相互作用

ハーバルセラピストで学ぶ安全性をさらに深め、「ハーブの安全性」と「薬との相互作用」を中心に学習しました。特に印象的だったのは、ビワ・アンズ・梅などの果実の種に含まれる青酸配糖体について。摂取すると毒性があるため、種の部分は食べないほうがよいとされています。植物は種を守るために防御成分を作る――そんな自然の知恵にも、あらためて目を向ける機会になりました。

📖 使用テキスト

• シニアハーバルセラピスト公式テキスト
• メディカルハーブ事典（上の写真）
  
  

✨ 薬物動態とハーブの関わり

薬が体内でどのように働くのか（吸収・分布・代謝・排泄）という薬物動態の基本を確認しつつ、そこにハーブがどのように関わるのかを整理しました。具体例として、以下のポイントを共有：

• セントジョンズワート（セイヨウオトギリソウ）：薬物代謝酵素（CYP450など）の働きを強め、薬の効き目を弱めることがある。
  高血圧や脂質異常症（高コレステロール）の薬でも影響が出る場合があるため、服用中の方は薬剤師に相談することも大切。
• ワルファリン × イチョウ：出血傾向が高まる可能性があるため、併用には注意が必要。　など
  
  

🗣 参加者の声

• 「薬がどのようにして体に吸収されるのか、初めて知って勉強になった」
• 「現在の医療関係の仕事の復習にもなり、改めて考える機会になって、とてもためになった。」
  
  

📸 クラスの雰囲気

ハイブリッドでも一体感のある温かな雰囲気で、学びを深め合う時間となりました。オンライン参加の皆さんとも記念に集合写真をパチリ。

🔎 コースのご案内

• 対象：JAMHAハーバルセラピストコース修了生（他校修了生も歓迎）
• 形式：対面＋オンラインのハイブリッド
• 認定試験：受験は任意
• 詳細：シニアハーバルセラピストコースのご案内 ／ 無料説明会はこちら

※本記事は授業内容の記録です。医薬品を服用中の方は、ハーブの併用について必ず医師・薬剤師にご相談ください。個別の医療判断に代わるものではありません。

シニアハーバルセラピスト, ハーブの安全性, 薬とハーブの相互作用, マリアリーフ

皆さまの感想
マリアリーフ10周年記念
100種類のハーブと出会うありがとうワークショップ
👉 活動レポはこちら

100種類のハーブを観れるというだけでも、とても楽しみでしたが、実際に手に取って、香りを確かめたり、自分で選んで瓶に詰めていく時間が、最高に楽しく、至福の時間でした。先生が作ってくださった100のハーブの資料も、観やすく、簡潔にまとめられていて参考になりました。効能や好み、色や順番など、いろいろなことを考えながら選ぶ時間が本当に楽しかったです。ワークショップはオンラインでは味わえない楽しさや時間を過ごせて、名古屋から来て、本当に来た甲斐がありました。ありがとうございました！！

気になっていたけど、持っていないハーブや知らないハーブと出会うことができました。

今日は楽しい時間ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。

100種類のハーブが並んでいるのを観て、テンションが上がりました。ワクワクです。初めて見る名前もあって、ハーブの名前、学名、科名、使用部位、特徴が一目でわかるという、すごいハーブ一覧は大切に、何度も見ようと思いました。赤い花、青い花、黄色の花、緑の葉、丸い実、甘い味の葉、根っこ…。くんくん香りを嗅いで瓶に詰めて、とても楽しかったです。ありがとうございました。

100種ブレンドはガツンとくる味でした。めちゃくちゃ元気が出そうです。100種もあるので、根っこから花、葉、実まで13種入れてみました。そして何より10周年、おめでとうございます。明るいお部屋で、お茶とお菓子も美味しかったです！

100種類のハーブが集合！ 普段お目にかかれないハーブに出会えて、とても感動しました。フランキンセンス、ミルラなど、精油でお馴染みのものにも会えて嬉しかったです。自分だけのハーブボトルを作るときは集中して楽しむことができました。準備が大変だったと思います。ウェルカムドリンクもかわいく美味しかったです。ありがとうございました。

10周年ワークショップに参加できて幸せでした。たぶん、人生の中でこれからも100種類のハーブを目にすることなどない！ とても貴重な体験をさせていただき、本当にありがとうございました。これからもマリアリーフのますますのご発展をお祈りしています。本日は本当におめでとうございます＆ありがとうございました♪

100種類のハーブに触れることができて、大変興味深くレッスンを受けました。これから詳しく学んでいきたいと思います。次のレッスンが楽しみです。

久しぶりのワークショップで、とても楽しい時間を過ごせました。思い出しながらハーブを選ぶ作業に夢中になっていました。ハーブに癒されて、あっという間の2時間でした。ありがとうございました。

今日は楽しいワークショップでした。日頃知らないハーブを使用できて、「どんな味がするんだろう？」「どんな効果があるんだろう？」と、とても興味がわきました。本日いただいた「マリアリーフのハーブ一覧表」は大事に使いたいと思います。ありがとうございました。

100種類のハーブを全て見れて、香りも試すことができました。このような体験はマリアリーフでないと出来ないことだと思います。100種類の中から自分で選ぶのは難しかったのですが、香り、見た目、色、味、効果…どんな角度からでも選べるので、なんでもありだと思いました。

本日もありがとうございました。とても楽しかったです。またぜひ参加したいです。粒子の大きさにより（前後に何を入れるかなど）見え方や映え方が異なると感じました。粒子の小さいハーブを大きなハーブの上に乗せると沈んでしまうので、詰め方が難しかったです。部屋に飾って大切にしたいと思います。本当にありがとうございました。

おわりに

あらためて、ご参加と温かいお言葉に心より感謝いたします。これからも「植物のケアで体を整える時間」「エネルギーワークで心を整える時間」を大切に、皆さまと学びを育てていけたら嬉しいです。

活動の様子を写真とともにまとめたレポート記事もぜひご覧ください。
👉 活動レポはこちら

マリアリーフ
入江泰子