Blog一覧

2025-06-25 16:47:00

【レシピ付き】カレンデュラのインフューズドオイルの作り方と使い方|肌を整える自然の恵み

肌をやさしく整える、カレンデュラの手作りオイルレシピをご紹介します。

ビタミンカラーが美しいカレンデュラの花びらを使った、インフューズドオイルの作り方と使い方を丁寧にご紹介。自然の力でお肌を整える、シンプルでやさしいレシピです。

2025-06-23 07:07:00

【体験談】ハーブで頭痛薬を手放せた私の話|やっちゃんの気づき帖⑨

イチョウのハーブが、わたしの毎日を変えてくれました。

以前は頭痛薬が手放せなかった私。でも、イチョウのハーブを日々の暮らしに取り入れることで、体調が整い、薬に頼らず過ごせるようになった実体験を綴っています。

2025-06-21 18:00:00

【体験レポート】わたしメンテ教室 第2回・火曜クラス|足の健康習慣と心のゆるみ

足を見つめることで、自分を大切にする感覚が育っていく。── 第2回 火曜クラスレポート

わたしメンテ教室の第2回。足裏のチェックと体操で、自分の状態に目を向ける時間。終わるころには自然と心がゆるみ、「素直な気持ち」がぽろっとあふれた火曜クラスの記録です。

2025-06-20 00:34:00

【終了】セントジョンズワートの魅力を深掘り|マリアリーフらぼvol.40(2025年6月)

セントジョンズワートって、どんなハーブ?── 6月ラボ参加募集のお知らせ

6月のマリアリーフらぼでは「セントジョンズワート」に注目!効能や使い方、注意点まで、実習とともに深く学びます。生徒さん対象の人気講座、今回は飲み比べも体験できます。

2025-06-12 07:00:00

ラベンダーはわたしにとっての万能サポーター|やっちゃんの気づき帖⑦

 心がザワつくとき、体が疲れているとき…そっと寄り添ってくれる存在

ラベンダーは、どんなときもそっと支えてくれる存在。香りに癒され、心と体のバランスを整えるお守りのような存在としての体験を、気づき帖で綴りました。