Marialeaf Blog
2024 / 12 / 02 00:38
【報告】マテの魅力＆ハーブブレンド練習 〜 11月のマリアリーフらぼ vol.33
マリアリーフらぼ vol.33ご報告🌿✨
11月のマリアリーフらぼのテーマは
「マテ」でした！
世界三大ティーの一つとして数えられ「飲むサラダ」と言われるほどミネラルがたっぷり入っています。
マテについて調べてきたことを、メンバー間で共有し合うのがとても有意義な勉強になります。
マテ＝カフェイン含有ハーブというイメージでしたが、学んでいくうちに、マテのカフェインはコーヒーに比べるとかなり少なく、安全に使いやすいということがわかりました。
ミネラルも豊富であるため、南米の方が日常飲む理由が納得できました。
マテを使ったブレンド練習
マテは味が濃いので、意外と味の調整が難しいのですが、皆さん、思い思いのハーブを組み合わせて、個性豊かなブレンドが完成していました♪
皆さんのマテを使ったブレンドも、それぞれ思いがあり、楽しく飲むことができました。
マテの奥深さを知る良い機会になりました。
マテをミルクで作る「コシード」も皆さんと一緒に楽しみました。
シナモンや蜂蜜も入れて、とっても美味しかったです。
マリアリーフ
スタッフ
🌷皆さまからのご感想
私はマテとアスリートについて調べましたが、エナジードリンク等に比べると体に負担をかけずにエネルギー源となったり、集中力を高めることがわかったためぜひスポーツをする人に広めていきたいです。 皆さんのマテを使ったブレンドも、それぞれ思いがあり、楽しく飲むことができました。 今日もとても勉強になりました！！
ひさしぶりでしたので、頭がついていっていませんでした。 ブレンドは、それぞれのハーブの特性が頭に入っていないので、なかなか難しいです。 シンプルで美味しくてそこそこ効果があるブレンドができれば良いなと思います。
マテはハーブの中でも、とても好きなものなので、今日は特に興味深かったです！ マテ言葉や、お肉と一緒に食べると良いなど、これから使えそうな知識をたくさん知ることができました。 いつかボンビージャーで飲んでみたいです！ 皆さんのブレンドも新しい発見がいくつもあり、勉強になりました。 次回もよろしくお願いします！ ありがとうございました。
スポーツや疲労回復・ダイエットにもいい事、カフェインも、他のコーヒー、緑茶に比べて少なく、ミネラルも多いとのこと。 とっても良いですね〜 南米の人々へも想いを巡らせたい気分になり、楽しかった。コシードモ美味しかった。 マテを歩く前に飲もうと思いました。
素敵なご感想をいただき本当にありがとうございます。
皆さまの思いにご対応できるように心を込めてレッスンを進めてまいります。
🌷次回のテーマ
次回のテーマは「クリスマスの木🎄モミの魅力＆アロマブレンドの練習」です🌼
2024年12月25日（水）
14時30分〜
詳細はこちらをご覧ください。
マリアリーフ
入江泰子
