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2025-06-21 18:00:00

【体験レポート】わたしメンテ教室 第2回・火曜クラス|足の健康習慣と心のゆるみ

足を見つめることで、自分を大切にする感覚が育っていく。── 第2回 火曜クラスレポート

わたしメンテ教室の第2回。足裏のチェックと体操で、自分の状態に目を向ける時間。終わるころには自然と心がゆるみ、「素直な気持ち」がぽろっとあふれた火曜クラスの記録です。