ミルクシスルをとことん研究！ 

マリアリーフらぼvol.30のご報告です🥰

🌸ミルクシスルの使用部位は『タネ』です

メンバーさまが、
お庭で育ったミルクシスルを
ドライフラワーにして持ってきてくださいました🌿

お花が枯れると
白いふわふわが出てきて
中からたくさんの
タネが取れます！

お花も葉っぱもトゲトゲしています  

🌸花言葉は『私に触れないで』 

飲み方

タネをミルで粉砕して、3.5gに150mlのお湯を注ぎ、15分ほど長めに抽出します

食前に飲むと効果的です。
味はほとんどなく癖もありません

主要成分

重要なのはシリマリン！

びっくりするほど多くの働きを持っています。
肝臓を守るハーブで知られていますが、皆さんと一緒に調べてみるともっとすごい効果が続々とわかりました❤️

• 肝臓を守る様々な作用
• ホルモン様作用
• 美容・美白作用
• 生活習慣病予防

などなど

ミルクシスルを使ったブレンドの練習

皆さんそれぞれに考えたブレンドの練習は毎回圧巻です！ 

さまざまな目的に合わせて作る組み合わせや味は、面白い発想もあって、とても勉強になります。
お互いに作ったハーブのテイスティングタイムはいつも盛り上がります💕

30回を迎えました

気付けば30回目を迎えたマリアリーフらぼ💕

ハーブを知れば知るほどその魅力に魅了されていきます🥰

今回は
オンラインと対面を繋いでのハイブリッド形式での開催になりました♪

ハーバルセラピストを修了したマリアリーフ生は、毎月開催していますのでいつでもご参加ください♪

🌷皆さまからのご感想

素敵なご感想をいただき本当にありがとうございます。 
皆さまの思いにご対応できるように心を込めてレッスンを進めてまいります。

🌷次回のテーマ

次回のテーマは「ローマンカモミールの魅力＆アロマブレンド練習」です🌼

2024年9月18日（水）
14時30分〜

※土曜開催をご希望のマリアリーフ生はお知らせください

詳細はこちらをご覧ください。
https://r.goope.jp/marialeaf/info/5869382

マリアリーフ
入江泰子